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工作压力大怎么办? 陈小春、苗苗等在海南分享解压“妙招”

【中】货币网【三】亚12月2电 (记者 王晓斌)第【二】届海南岛世界电影节12月1晚【在】海南【三】亚开幕。开幕红毯【上】谈及健康与【工】【作】平衡【的】【问】题,陈【小】春、范明、苗苗等跟记者【分】享【了】各【自】解压“妙招”。

香港艺【人】陈【小】春【自】【上】【个】世纪八【十】【年】代加入艺员训练班,迄今已【发】【过】【多】张唱片,【在】【多】【部】电影、电视剧【中】留【下】【经】典形象,近【年】【来】【还】【活】跃【在】【多】场真【人】秀节目【中】。

“老戏骨”范明。 骆云飞 摄 “老戏骨”范明。 骆云飞 摄

“【我】觉【得】【从】【我】第【一】【天】【工】【作】【到】目【前】【为】止,【没】【有】【一】份【工】【作】【是】【不】辛苦【的】。”谈及职业压力,陈【小】春认【为】辛苦【是】正常【的】,笑言若【有】“【不】辛苦且容易【的】【工】【作】,【你】请【我】吧。”

凭电影《芳华》走红【的】演员苗苗【说】,【经】常【会】【有】【发】烧烧【到】四【十】度摄氏度,然【后】【还】【得】坚持拍摄,拍【到】手【发】麻【的】【那】【种】状态。她【后】知【后】觉才知【道】,【那】其实【是】心脏衰竭才【会】【出】现【的】手【发】麻。

【工】【作】【有】压力如何调整?陈【小】春【说】拍完【一】【部】戏【就】【好】【好】休息、放松。【他】透露【自】【从】当【上】“奶爸”【之】【后】,带娃【成】【了】解压【的】良【方】,“【我】觉【得】挺爽、蛮【好】玩”。

香港艺【人】陈【小】春。 骆云飞 摄 香港艺【人】陈【小】春。 骆云飞 摄

苗苗【的】解压“妙招”则【是】【不】管【在】车【上】【还】【是】【在】哪【里】,抓住【一】切【时】间【多】睡觉、【多】休息。

“如果【我】拍夜戏【到】【下】半夜【一】【两】点,【那】【我】第【二】【天】【可】【能】【要】睡【到】【十】【一】点,【我】【要】保证至少七【个】【小】【时】睡眠。”“老戏骨”范明赞【同】苗苗【的】“睡觉【大】【法】”,【他】认【为】【人】【人】【都】应警惕身体【过】劳【的】【问】题,最【大】限度保证睡眠。(完)

【编辑:苑菁菁】
陈小春,苗苗,范明,骆云飞,妙招

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